728x90 임당수치낮추는법1 임당기록 3번째! 약 2주간. 수치 좋아졌따! 그러나 아직 안좋은 수치. 그리고 내꿀팁. 음식조절 잘 못하겠는데요? 임당기록~_~ 사실 처음에 임당나왔을 때 대 충격을 먹어서 매일매일 기록하려고 했는데, 진짜 사진 하나도 못찍었다. 그나마 어플로 기록해 둔 것만 적으려고 함 ㅎㅎ 이게 현재가지의 수치인데, 놀랍게도 점점 수치가 낮아짐. 처음에는 라면 하나 먹음 수치가 엄청 높았는데 이유는 모르겠지만(?) 수치가 점점 낮아지는 걸 볼 수 있다. 공복의 경우는, 요새는 재는걸 까먹을 정도로 아주 수치가 아예 95 넘은 적도 거의 없다. (이번주에 병원가는데, 다시한번 여쭤봐야지) 처음에는 먹고 걷고 해도 수치가 미동도 없었음. 최근에는 먹고 싶은걸 다 먹어도(?) 거의 수치가 안넘는다. 초콜렛을 먹고 바로재면 당연히 안되지만ㅋㅋ (재봄) 엥간히 먹고 싶은걸 다 먹어도 수치가 괜찮다! 어제 저녁에 삼겹살+현미밥인데 116밖.. 2023. 10. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
